Trabzonspor’un yeni transferi Mohamed Salah, kulübün resmi YouTube kanalına verdiği röportajda bordo-mavili ekibe katılma sürecini ve hedeflerini değerlendirdi. Kariyerindeki başarılarına rağmen yeni bir meydan okuma arayışında olduğunu belirten yıldız futbolcu, Trabzonspor’un kendisine sunduğu vizyonun bu kararda belirleyici olduğunu ifade etti.

Başkan Ertuğrul Doğan’ın hedefleri etkili oldu

Transfer sürecinde Başkan Ertuğrul Doğan ile gerçekleştirdiği görüşmelerin ikna edici olduğunu vurgulayan Salah, kulüp yönetiminin kurmak istediği yapının ve başarıya olan açlığın kendisini motive ettiğini söyledi. Liverpool’daki dokuz yıllık tecrübesinin ardından benzer bir tutku aradığını dile getiren Mısırlı oyuncu, taraftarın kendisine gösterdiği yoğun ilginin kararını pekiştirdiğini belirtti.

Havalimanındaki karşılama beklentilerin üzerindeydi

Trabzon’a ayak bastığı ilk anda karşılaştığı coşkulu atmosferin kendisini duygulandırdığını ifade eden Salah, daha topa dokunmadan taraftardan gördüğü desteğin daha önce hiçbir yerde yaşamadığı bir tecrübe olduğunu vurguladı. Takım arkadaşlarının da bu karşılamaya şaşırdığını belirten Salah, sezon boyunca taraftarlarla birlikte Avrupa ve ligde önemli başarılara ulaşmayı hedeflediklerini sözlerine ekledi.

Suna ve İnan Kıraç Vakfı Pera Müzesi, 18 ve 25 Eylül tarihlerinde ziyaretçilerine iki farklı tematik sergi turu düzenliyor. Ücretsiz olarak gerçekleştirilecek bu etkinlikler, Osmanlı’dan antik uygarlıklara kadar uzanan tarihsel bir yolculuk vadediyor.

Kahve Kültürü ve Ticaret Tarihi

Saat 18.00’de başlayacak olan Kahve, Esin ve Yenilik başlıklı tur, Sıradışı Minas sergisi üzerinden kahvenin Osmanlı toplumundaki etkilerini inceliyor. Ziyaretçiler, Minas Avramidis’in eserleri eşliğinde Kütahya çini sanatındaki dönüşümü ve dönemin edebi eserleriyle olan bağını keşfetme imkanı bulacak.

Antik Dönemin İzleri

Programın devamında saat 18.45’te Tanrılar, Semboller ve Ölçüler başlıklı ikinci tur gerçekleşecek. Ağırlık ve Ölçü Sanatı sergisini kapsayan bu etkinlikte, Mezopotamya’dan Roma’ya kadar uzanan coğrafyada ticaretin mitolojik sembollerle ilişkisi 4 bin yıllık bir perspektifle aktarılacak.

Sanatseverler diledikleri tura katılım sağlayabilirken, sınırlı kontenjan nedeniyle ziyaretçilerin [email protected] adresi üzerinden önceden rezervasyon yaptırması gerekiyor.

Uyku sorunlarına yönelik takviye kullanımında magnezyum minerali, son yıllarda melatonine karşı güçlü bir alternatif olarak öne çıkmaya başladı. Amerikan pazar araştırma şirketi NBJ verilerine göre, 2025 yılında magnezyum içeren uyku takviyelerinin satışları %17 artış gösterirken, melatonin ürünlerindeki büyüme %5 seviyesinde kaldı. Sosyal medya platformlarında magnezyumun daha derin bir uyku sağladığına dair iddialar bu eğilimi destekliyor.

Bilimsel Veriler ve Uzman Görüşleri

Uzmanlar, magnezyumun uyku kalitesi üzerindeki etkilerine dair yapılan araştırmaların henüz kısıtlı ve çelişkili olduğunu belirtiyor. 2025 yılında gerçekleştirilen bir çalışmada, yatmadan önce 250 miligram magnezyum glisinat alan yetişkinlerde insomnia semptomlarında mütevazı iyileşmeler gözlemlendi. Florida Uluslararası Üniversitesi’nden klinik psikolog Jennifer Martin, magnezyuma yönelimin melatonine yönelik son dönemdeki güvenlik endişeleri ve hormon içeriğiyle ilgili olumsuz haberlerden kaynaklanabileceğini ifade ediyor.

Takviye Kullanımında Riskler

Magnezyum ile melatonini doğrudan kıyaslayan kapsamlı klinik çalışmaların eksikliği, hangi takviyenin daha etkili olduğu sorusunu yanıtsız bırakıyor. Duke Health uyku uzmanı Dr. Sujay Kansagra, mevcut beklentilerin bilimsel kanıtların çok ilerisinde olduğunu vurguluyor. Uzmanlar, takviye kullanımının uyku apnesi gibi ciddi sağlık sorunlarının teşhisini geciktirebileceği konusunda uyarıyor.

Takviyelerin reçeteli ilaçlar gibi denetlenmemesi, ürün kalitesi konusunda belirsizlik yaratıyor. Dr. Kansagra, uyku güçlüğü çeken bireylerin herhangi bir takviyeye başlamadan önce mutlaka bir hekime danışması gerektiğini belirtiyor.